难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
120
g kabak, soyulmuş,
parçalara bölünmüş (2-3 cm) -
130
g patates, soyulmuş, parçalara
bölünmüş (2-3 cm) - 20 g bezelye, taze ya da dondurulmuş
-
50
g dana bonfile, sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
或 50 g kuzu sırtı fileto, sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm) - 250 g su
- 1 - 2 tk zeytinyağı (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 469 kJ / 112 kcal
- 蛋白质
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
- 钠
- 35 mg
替代食谱
显示所有Bebek Bisküvisi
30 分
Temel Muhallebi
15 min
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55 分
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35小时
Beşamel Soslu Somon ve Brokoli
30 分
Mercimek Çorbası
45 分
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1小時 15 分
Muzlu Dondurma
5 分钟
Havuçlu Meyve Lapası
25 分
Tavuk, Havuç ve Elma Püresi
40 分
Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)
30 分
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15 min