难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Knoblauchzehen
- 1 - 2 rote Chilischoten, frisch, nach Wunsch entkernt, in Ringen
- 20 g Sesamöl und etwas mehr für das Dressing
- 100 g Zwiebeln, halbiert, in Ringen
- 600 g Schweinebauch, mittig halbiert
- 50 g Sojasauce
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 40 g Honig, flüssig
- 1 Stängel Zitronengras, frisch, halbiert, angedrückt
- 830 g Wasser
- 120 g Möhren
- 120 g Gurke, längs halbiert, entkernt
- 120 g Mango
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 EL Reisessig
- 20 g Speisestärke
- 2 Baguettes
- Mayonnaise zum Bestreichen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 2897 kJ / 692 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 46 g
- 饱和脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 3.3 g
- 钠
- 984 mg
替代食谱
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Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel
1小时 15 分钟
Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)
25 分钟
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45 分钟
Wraps mit Curry-Huhn
25 分钟
Unterwegs-Wraps
15 分钟
Hafer-Cashew-Riegel
1小时
Asia Shells
25 分钟
Wraps mit Chilifüllung
2小时 30 分钟
Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip
1小时
Herzhafte Bonbons
40 分钟
Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz
45 分钟
Überbackenes Baguette
45 分钟