Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

Name: Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 10 g de feuilles de persil frais; 10 g de feuilles de coriandre fraîche; 4 oeufs; 80 g de lait; ½ c. à café de noix de muscade moulue; ½ c. à café de poivre blanc moulu; 1 ½ c. à café de sel; 1100 g d'eau; 350 g de légumes mixtes; 600 g d'ailes de poulet; ½ c. à café de piment, sec, en flocons; de la baguette

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难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 50 分钟

份量 4 portions

食材

10 g de feuilles de persil frais
10 g de feuilles de coriandre fraîche
4 oeufs
80 g de lait
½ c. à café de noix de muscade moulue
½ c. à café de poivre blanc moulu
1 ½ c. à café de sel
1100 g d'eau
350 g de légumes mixtes (par ex. : carottes, oignons, céleri), en morceaux (2 cm)
600 g d'ailes de poulet
½ c. à café de piment, sec, en flocons
de la baguette, pour servir

营养价值: 每 1 portion
热量: 1705.4 kJ / 407.6 kcal
蛋白质: 34.8 g
碳水化合物: 10.1 g
脂肪: 25 g
饱和脂肪: 8 g
膳食纤维: 3 g
钠: 1268.7 mg