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Contorno di asparagi (tris di asparagi)

Contorno di asparagi (tris di asparagi)
4.8 9 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • di acqua
    600 g
  • di sale
    2 pizzico
  • di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
    250 g
  • di asparagi verdi
    300 g
  • di asparagi selvatici
    300 g
  • olio extravergine di oliva a piacere

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 9.8 g
热量 311.3 kJ / 74.5 kcal
脂肪 0.4 g
膳食纤维 207.1 g
碳水化合物 8.5 g

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