Wrap hack

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4.1 16 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

4 porciones

食材

160 g de queso manchego en trozos
200 g de lechuga romana desinfectada
250 g de chile manzano en julianas
20 g de aceite vegetal
200 g de cebolla blanca en julianas
50 g de mayonesa
60 g de mostaza Dijon
280 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
½ cdita de sal o al gusto
4 pan pita

4 tortillas de harina, grandes

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1229.2 mg

蛋白质 31.6 g

热量 2289.7 kJ / 547.3 kcal

脂肪 30.5 g

膳食纤维 6.4 g

饱和脂肪 10 g

碳水化合物 39.7 g

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