难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g di scalogno
- 1 spicchio di aglio (可选的)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 peperoncino secco
- 800 g di broccoletti, le cimette
- 40 g di vino bianco
- 50 g di pancetta a cubetti
- 60 g di acqua
- 2 pizzichi di sale
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 687.8 kJ / 164.5 kcal
- 蛋白质
- 8.6 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 脂肪
- 11.7 g
- 饱和脂肪
- 1.1 g
- 膳食纤维
- 5.9 g
- 钠
- 521.9 mg
替代食谱
显示所有Lecso
40 分钟
Carote al Marsala
25 分钟
Salsa di pomodori, pancetta e paprika
45 分钟
Carciofi trifolati
30 分钟
Fave al guanciale
35 分钟
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1小时
Carciofi ripieni
50 分钟
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25 分钟
Insalata di cardi alle erbe e pinoli
40 分钟
Patate duchessa
1小时
Purè di zucca e porri
45 分钟
Peperoni alla pugliese
721小时 10 分钟