Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

5.0 1 评分
准备工作 25 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 porsiyon

食材

Dolgu
  • tarhun, taze sadece yaprakları, damak tadına göre
    10 - 15 g
    frenk soğanı, parçalara bölünmüş (4 cm)
  • enginar kalbi, konserve süzdürülmüş
    80 g
  • ricotta peyniri, taze
    100 g
  • limon suyu
    20 g
  • tuz
    ½ tk
  • karabiber
    ½ tk
Tavuk Sarma ve Kırmızı Biber Sosu
  • tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz (her biri yaklaşık 180 g), kalınlığı yaklaşık 1 cm olacak şekilde inceltilmiş (dövülmüş), bk. öneriler
    4
  • su (yaklaşık), torbaların tamamen suyla kaplandığından emin olun (bk. öneriler)
    1400 - 1500 g
  • limon suyu (bk. öneriler)
    30 g
  • kırmızı biber ikiye bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
    2
  • diş sarımsak kabukları soyulmamış
    4
  • zeytinyağı
    40 g
  • deniz tuzu
    ¼ tk
  • karabiber
    1 tutam

难易度

中级


营养价值 每 1 porsiyon

140.8 mg
蛋白质 39 g
热量 1316.8 kJ / 314.8 kcal
脂肪 15.5 g
膳食纤维 2.7 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 2.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有