设备与配件
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
4 raciones
食材
-
de arroz de grano redondo250 g
-
de aceite de oliva20 g
-
diente de ajo1
-
de carne de cerdo en tiras de 1x3-4 cm (secados con papel de cocina)250 g
-
de agua410 g
-
setas shiitake frescas en láminas de 1 cm10 - 12
-
de vinagre de arroz15 g
-
salsa de soja15 g
-
de salsa de ostras10 g
-
cinco especias chinas en polvo1 cucharadita
-
de azúcar1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta blanca molida2 pellizcos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
902.4 mg
蛋白质
16.7 g
热量
1958 kJ /
468 kcal
脂肪
19 g
膳食纤维
1.9 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
56.5 g
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