Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
TM6 TM5

Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
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马上体验

食材

  • 5 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 1 TL Öl und etwas mehr zum Einfetten
  • 280 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
  • 160 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 400 g Sauerkraut, ausgedrückt, grob geschnitten
  • 200 g Naturjoghurt
  • 3 Eier
  • 3 Prisen Muskat
营养价值
每 1 Portion
热量
1708 kJ / 408 kcal
蛋白质
46 g
碳水化合物
19 g
脂肪
16 g
饱和脂肪
5 g
膳食纤维
7.8 g
钠
2401 mg

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