Sup Perut Ikan dengan Kelapa (Sea Coconut Braised Fish Maw Soup)

Sup Perut Ikan dengan Kelapa (Sea Coconut Braised Fish Maw Soup)

5.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 25小时 10 分钟
4 porsi

食材

  • perut ikan kering direndam semalaman hingga lunak, dibilas, potong kecil-kecil (3 cm)
    30 g
  • yu zhu (Solomon's seal rhizome), kering
    20 g
  • sand ginseng (shashen)
    20 g
  • kelopak lily kering iris-iris
    20 g
  • daging buah kelapa maladewa iris-iris
    20 g
  • jamur kuping putih kering direndam hingga lunak, potong kecil-kecil
    30 g
  • jujube (kurma merah) biji dibuang
    10 potongan
  • air
    1000 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porsi

蛋白质 7.2 g
热量 282.5 kJ / 67.5 kcal
脂肪 0.4 g
膳食纤维 2.2 g
碳水化合物 7.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有