
设备与配件
Sup Perut Ikan dengan Kelapa (Sea Coconut Braised Fish Maw Soup)
准备工作 10 分钟
总数 25小时 10 分钟
4 porsi
食材
-
perut ikan kering direndam semalaman hingga lunak, dibilas, potong kecil-kecil (3 cm)30 g
-
yu zhu (Solomon's seal rhizome), kering20 g
-
sand ginseng (shashen)20 g
-
kelopak lily kering iris-iris20 g
-
daging buah kelapa maladewa iris-iris20 g
-
jamur kuping putih kering direndam hingga lunak, potong kecil-kecil30 g
-
jujube (kurma merah) biji dibuang10 potongan
-
air1000 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
蛋白质
7.2 g
热量
282.5 kJ /
67.5 kcal
脂肪
0.4 g
膳食纤维
2.2 g
碳水化合物
7.6 g