Moong Dhall (Dhall Kacang Hijau)
TM6 TM5 TM31

Moong Dhall (Dhall Kacang Hijau)
(无评分)
马上体验

食材

  • 20 g siung bawang putih
  • 2 cabai hijau segar, biji dibuang
  • 2 cm jahe segar, potong dadu
  • 50 g minyak zaitun
  • 1 ½ sdt penuh ketumbar bubuk
  • 1 ½ sdt penuh jinten putih bubuk
  • ½ sdt penuh adas bubuk
  • ¼ sdt penuh kunyit bubuk
  • ½ sdt penuh garam masala
  • 150 g kacang hijau kupas (moong dal), direndam semalaman dan ditiriskan
  • 200 g tomat, potong bagi empat
  • 350 g air
  • 100 g wortel, iris-iris (1 cm)
  • 80 g bawang bombai (berkisar 1 bawang bombai), iris-iris
  • 50 g santan
  • 2 sdt penuh garam, sesuai selera
营养价值
每 1 porsi
热量
1104 kJ / 264 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
27 g
脂肪
15 g
膳食纤维
2 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

(4)

45 分钟

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

(2)

25 分钟

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

(1)

20 分钟

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

无评分

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

无评分

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

无评分

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

(1)

1小时 50 分钟

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

无评分

"Daging" Suwir Barbekyu

"Daging" Suwir Barbekyu

(1)

30 分钟

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

无评分

Galette Tomat dengan Ampas Almond

Galette Tomat dengan Ampas Almond

无评分

Perkedel Jamur dan Kentang

Perkedel Jamur dan Kentang

(2)

1小时

显示所有