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Kabak Lazanya

Kabak Lazanya
3.2 22 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
2 porsiyon
马上体验

食材

  • kabak (yaklaşık 500 g)
    2
  • tuz ekstra 3-4 tutam tuz
    ½ tk
  • mozarella
    60 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    3 - 4 sap
  • havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    70 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    60 g
  • dana kıyma
    125 g
  • sıvı yağ
    10 g
  • doğranmış domates konservesi
    400 g
  • fesleğen, kurutulmuş
    ½ tk
  • kekik
    ½ tk
  • domates salçası
    20 g
  • pul biber
    ¼ tk
  • keçiboynuzu özü (可选的)
    1 - 2 tk
  • lor peyniri taze, yumuşak
    200 g

难易度

中级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 45 g
热量 1512 kJ / 378 kcal
脂肪 19 g
膳食纤维 8 g
碳水化合物 18 g

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