
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pandekager
- 250 g hvedemel
- 300 g mælk
- 30 g olivenolie
- 5 æg, medium
- ½ tsk havsalt
Spinatfyld
- 2 fed hvidløg
- 50 g løg, kvarte
- 30 g olivenolie
- 500 g helbladet spinat, frost, optøet, godt drænet
- 40 g creme fraiche 38 %
- 1 tsk havsalt
- ½ tsk hvid peber, stødt
- 1 knivspids muskatnød, stødt
- 60 g pinjekerner, til pynt
Mexicansk fyld
- 1 - 2 chili, efter smag, halveret
- 100 g løg, kvarte
- 30 g olivenolie, plus ekstra til tilberedning
- 400 g hakket oksekød, opdelt i stykker
- 700 g hakkede tomater, dåse
- 2 tsk havsalt
- 1 tsk sukker
- 1 tsk sød paprika
- ½ tsk tabasco
- ½ tsk sort peber, stødt
- 140 g majs, dåse, drænet
- 120 g kidneybønner, dåse, drænet
- 100 g feta ost, tern
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 3197 kJ / 763 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 50 g
- 膳食纤维
- 7.2 g