Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

2.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 porties

食材

water
1200 g
zout
1 ½ tl
parelgerst
300 g
lente-ui in stukken
40 g
verse basilicumbladeren
5
olijfolie
40 g
wortelen in blokjes (1 cm)
70 g
rode paprika in blokjes (1 cm)
100 g
courgettes in blokjes (1 cm)
100 g
aubergines in blokjes (1 cm)
130 g
groentebouillonpasta
1 tl
pijnboompitten
30 g
gedroogde tijm (可选的)
1 - 2 snuifjes

难易度

初级

营养价值每 1 portie

钠 911 mg

蛋白质 11.5 g

热量 1820 kJ / 435 kcal

脂肪 17.3 g

膳食纤维 15.8 g

饱和脂肪 2.3 g

碳水化合物 62.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Batch Cooking & Meal Prep 12 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Spinazierisotto met asperges

Spinazierisotto met asperges

40 分钟

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30 分钟

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1小时 30 分钟

Risotto met oesterzwam en champagne

Risotto met oesterzwam en champagne

35 分钟

Penne met mosselen

Penne met mosselen

1小时 5 分钟

Nasi Goreng

Nasi Goreng

40 分钟

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3小时

Kimchi mac&cheese

Kimchi mac&cheese

50 分钟

Rendang met Gele Kleefrijst

Rendang met Gele Kleefrijst

2小时 45 分钟

Japanse Ramen Noedelsoep

Japanse Ramen Noedelsoep

1小时 40 分钟

Sushi donuts

Sushi donuts

50 分钟

Zoetzure vis met rijst

Zoetzure vis met rijst

1小时 5 分钟

显示所有