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Pimento recheado com arroz e salsa

Pimento recheado com arroz e salsa
4.3 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
4 doses
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食材

  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    30 g
  • azeite
    20 g
  • arroz integral (ver dica)
    250 g
  • pimentos vermelhos (250 g cada aprox.)
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • caldo de legumes líquido caseiro (ver dica)
    500 g
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em fatias
    12
  • salsa só as folhas
    20 g
  • pimenta preta
    3 pitadas de
  • vinho branco
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 682.5 mg
蛋白质 5.8 g
热量 1436.3 kJ / 343.3 kcal
脂肪 6.8 g
膳食纤维 3.3 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 59.3 g

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