设备与配件
Hainan kylling med ris, grøntsagssuppe og dampede æg
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 portioner
食材
-
kyllingelår, uden skind og ben (ca. 2 ben), udbenet500 g
-
soyasauce, light10 g
-
hvid peber, stødt¼ tsk
-
æg3
-
vand1560 g
-
salt1 ½ tsk
-
ingefær50 g
-
hvidløg10 g
-
vegetabilsk olie30 g
-
ris skyllet300 g
-
hønsebouillon, terning (til 0,5 l)1
-
pandanblade (se tip)2
-
løg50 g
-
kartofler skåret i tern70 g
-
tomater skåret i både70 g
-
gulerødder skåret i tern120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1488 mg
蛋白质
31 g
热量
2663 kJ /
637 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
72 g
您可能还喜欢...
显示所有Risotto med parmesanost
30 分钟
Kyllinge-, spinat- og porrerisotto
30 分钟
Intet-spild grøntsagsbolognese (TM6)
3小时
Risotto med bacon og kål
1小时
Spaghetti med kødboller af okse og oliven
40 分钟
Bagt pasta med grøntsager
1小时 5 分钟
Dumpling dej
1小时
Gwinganna biryani (TM6)
25小时 20 分钟
Kinesiske ægnudler
1小时
Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)
50 分钟
Svampe- og grønkålsrisotto
55 分钟
Spaghetti carbonara
40 分钟