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Smoothie poire, noisettes et yaourt

Smoothie poire, noisettes et yaourt
2.9 7 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 verres
马上体验

食材

  • de noisettes décortiquées torréfiées
    70 g
  • de poires coupées en morceaux
    250 g
  • d'extrait de vanille
    1 c. à café
  • yaourts nature
    2
  • de cassonade
    20 g

难易度

初级

营养价值 每 1 verre

钠 39.3 mg
蛋白质 5 g
热量 860.8 kJ / 207.5 kcal
脂肪 13.5 g
膳食纤维 3 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 14.5 g

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