
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 kviste purløg, frisk, plus ekstra til pynt
- 50 g ekstra jomfruolivenolie
- 1200 g vand
- ½ teske salt
- 250 g ris, blandet, rød og basmati (se tip) (tilberedningstid 12 minutter)
- 300 g vandmelon, skåret i mindre stykker (ca. 1 cm)
- 200 g mozzarella, skåret i mindre stykker (ca. 1 cm)
- 40 g sorte oliven, udstenede
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2138 kJ / 511 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 脂肪
- 25 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
- 钠
- 508 mg