Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma

Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma

4.3 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 porsiyon

食材

avokado parçalara bölünmüş
200 g
limon suyu (8 - 9. aydan itibaren)
1 yk
süzme yoğurt (yaklaşık 125 g)
125 g
muz olgun, dilimlenmiş (2-3 cm)
1
bal
40 - 60 g
40 - 60 g pekmez

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

蛋白质 4.55 g

热量 648 kJ / 155 kcal

脂肪 11.36 g

膳食纤维 2.01 g

碳水化合物 8.58 g

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