难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g de cebolla en trozos
-
80
g de jamón serrano en dados o lonchas
或 80 g de jamón cocido en dados o lonchas - 20 g de aceite de oliva
- 280 - 300 g de guisantes en conserva aclarados y escurridos
- 7 pellizcos de pimienta molida
- 7 pellizcos de sal
- 6 huevos
- 300 g de agua
- 1 baguette en rebanadas
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1198.4 kJ / 286.4 kcal
- 蛋白质
- 16.2 g
- 碳水化合物
- 32.7 g
- 脂肪
- 10 g
- 饱和脂肪
- 2.5 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 842.3 mg
替代食谱
显示所有Lentejas pardinas con compango
2小时 50 分钟
Judías pintas con verduras
35 分钟
Lentejas guisadas con verduras
2小时 50 分钟
Lentejas guisadas
50 分钟
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45 分钟
Judías verdes con champiñones y beicon
30 分钟
Verduras y pavo al vapor
30 分钟
Guiso de sepia con patatas
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Guisantes con jamón y huevos poché
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Potaje canario de berros
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