Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

3.7 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

1 porsiyon

食材

tatlı patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
sakız kabağı soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
100 g
pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (1 cm)
30 g
su
200 g
zeytinyağı
3 - 5 damla

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

蛋白质 3.48 g

热量 818 kJ / 196 kcal

脂肪 8.58 g

膳食纤维 4.74 g

碳水化合物 26.11 g

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