设备与配件
Минестроне
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 порций
食材
-
лука нарезанного половинками80 г
-
лука-порей нарезанного кусочками120 г
-
оливкового масла высшего сорта40 г
-
овощной смеси нарезанной кусочками (напр., картофель, морковь, цуккини, стебли сельдерея, помидоры)600 г
-
воды1000 г
-
2 ч.л. (с горкой) овощной бульонной пасты домашнего приготовлениякубика овощного бульона (на 0.5 л каждый)2
-
соли1 ч.л.
-
диталини или аналогичных коротких макарон120 г
-
оливкового масла высшего сорта6 ч.л.
-
свежих листьев базилика6
-
тертого сыра пармезан6 - 18 ч.л.
难易度
初级
营养价值 每 1 порция
蛋白质
11 g
热量
1202 kJ /
287 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
3.6 g
碳水化合物
21 g