设备与配件
Сборный суп-пюре
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 порция
食材
-
оливкового масла25 - 30 г
-
овощной смеси для жарки (напр. лук, лук-шалот, лук-порей), кусочками по 2 cм)170 - 200 г
-
свежих или замороженных овощей (напр. кабачки, морковь, тыква, сладкий картофель, сельдерей, пастернак, зеленый горошек), кусочками подходящего размера700 - 800 г
-
воды750 - 850 г
-
1 кубик овощного бульона (на 0.5 л)овощной бульонной пасты1 ч.л.
-
соли1 ч.л.
难易度
初级
营养价值 每 1 порция
蛋白质
4 g
热量
465 kJ /
111 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
3.6 g
碳水化合物
9 g