设备与配件
蒸椰子布丁
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 人份
食材
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鸡蛋(约53-63克)3 颗
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蛋黄2 颗
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纯枫糖浆1 汤匙
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椰子粉 (1小袋)50 克
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水750 克
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牛奶250 克
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八角2 个
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肉桂棒1 根
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纯枫糖浆 装饰用,依个人喜好调整
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
65.9 mg
蛋白质
6.7 g
热量
629.8 kJ /
149.8 kcal
脂肪
11.1 g
膳食纤维
0.4 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
6.3 g
还收录在
轻盈甜品
30 道食谱
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