难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Masa
- 400 g de arroz
- 500 g de carne molida de res
- 1 huevo
Relleno
- 100 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 15 g de aceite vegetal
- 700 g de carne molida de res
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
Montaje
- 1000 g de aceite vegetal, para freír
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2367.2 kJ / 565.8 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 13.8 g
- 脂肪
- 52.6 g
- 饱和脂肪
- 6.6 g
- 膳食纤维
- 0.1 g
- 钠
- 132.8 mg
替代食谱
显示所有Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 分钟
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
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Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
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