Ingwer-Chili-Balls
TM6 TM5

Ingwer-Chili-Balls
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食材

  • 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 80 g Walnusshälften
  • 50 g Datteln, entsteint, geviertelt
  • 40 g Cranberrys, getrocknet
  • 30 g Leinsamen, braun
  • 15 g Limettensaft
  • 130 g Erdnussmus
  • ½ - 1 TL Chiliflocken, getrocknet
  • 30 g Amaranth, gepufft (siehe Tipp)
  • 15 g Wasser
  • 5 g Agavendicksaft
营养价值
每 1 Stück
热量
313 kJ / 75 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
5 g
脂肪
5 g
膳食纤维
1 g

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