难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 Zitronen, unbehandelt, Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
- 200 g Cashewkerne
- 40 g Mandeln, gemahlen
- 80 g Honig
- ½ TL Kurkuma
- ½ TL Ingwer, gemahlen
- 80 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Wälzen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 300 kJ / 72 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 2 mg
替代食谱
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Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1h 15 min
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30 分钟
Blini
1小时 30 分钟
Kirsch-Schoko-Shake
5 分钟
Teigtaschen mit Fetakäse
1小时
Hafer-Cashew-Riegel
1小时
Mais Falafel
40 分钟
Hackbällchen mit Datteln
30 分钟
Gefüllte Croissants
1小时 20 分钟
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 分钟
Asiatische Mini-Wraps
30 分钟
Champignons mit Hackfleisch
45 分钟