难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g Pecannüsse
- 350 g Möhren, in Stücken
- 200 g Blumenkohlröschen
- 2 Äpfel, in Stücken
- 1 Schalotte, in Stücken
- 100 g Joghurt, 3,5% Fett
- 80 g Mayonnaise
- 15 g Zitronensaft
- 1 TL Honig
- 1 TL Senf
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Portionen
- 热量
- 1430 kJ / 342 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 27 g
- 膳食纤维
- 7.2 g
替代食谱
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