舒肥鱈魚片佐蒸馬鈴薯

舒肥鱈魚片佐蒸馬鈴薯

5.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 50 分钟
4 人份

食材

  • 新鮮巴西利 取葉
    3 枝
  • 新鮮香菜 取葉
    3 枝
  • 紅蔥頭
    25 克
  • 新鮮香艾菊 取葉
    1 枝
  • 依個人口味調整
    4 小撮
  • 胡椒粉 依個人口味調整
    4 小撮
  • 鱈魚肉片
    350 克
  • 鮮奶油
    20 克
  • 檸檬汁
    30 克
  • 馬鈴薯 ,切小塊
    800 克
  • 奶油,有鹽或無鹽
    50 克

难易度

中级


营养价值 每 1 人份

717.5 mg
蛋白质 21.3 g
热量 1472 kJ / 350.3 kcal
脂肪 13 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 8.3 g
碳水化合物 34.8 g

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