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鮮蝦脆口沙拉
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 人份
食材
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橄欖油40 克
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蒜頭2 粒
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薑 去皮,切薄片(2公分)20 克
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紫洋蔥 切薄片150 克
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櫛瓜 切條150 克
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紅蘿蔔 去皮,切條150 克
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鹽1 茶匙
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去殼蝦仁 洗淨去腸泥300 克
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白胡椒粉1 小撮
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櫻桃蕃茄 對切100 克
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糖1 小撮
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
533 mg
蛋白质
11.8 g
热量
1071 kJ /
256 kcal
脂肪
18.2 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
112.5 g
碳水化合物
10 g