Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Name: Smoothie bowl aux baies et aux mûres
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 25 g de pistaches décortiquées, non salées; 100 g de fraises surgelées; 60 g de myrtilles surgelées; 1 banane; 1 pomme; 100 g de jus de fruit; 3 c. à soupe de graines de chanvre; 15 g de sirop d'agave; 2 c. à soupe de mûres; 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

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准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

de pistaches décortiquées, non salées
25 g
de fraises surgelées
100 g
de myrtilles surgelées
60 g
60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition
banane en morceaux
1
pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
1
de jus de fruit
100 g
de graines de chanvre
3 c. à soupe
de sirop d'agave
15 g
de mûres séchées
2 c. à soupe
de chips de noix de coco, non sucrées
2 c. à soupe