Champiñones rellenos

Champiñones rellenos

5.0 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

8 porciones

食材

champiñones grandes
16
de sal
3 pellizco
de pimienta molida
2 pellizco
de queso parmesano
30 g
de panko
2 cucharadas
diente de ajo
2
de perejil fresco (solo las hojas)
3 ramas
de zucchini con piel, en trozos
100 g
de cebolla
50 g
de morrón rojo
40 g
de zanahoria
30 g
de aceite de oliva
30 g
de almidón de maíz
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 3 g

热量 372 kJ / 89 kcal

脂肪 5 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 7 g

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