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Zucchini sous-vide
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 Portionen
食材
-
Wasser1500 g
-
Zucchini in Würfeln400 g
-
natives Olivenöl extra2 EL
-
Salz2 Prisen
-
Minze, frisch in Streifen4 Blättchen
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
196 mg
蛋白质
3 g
热量
456 kJ /
109 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
4 g
还收录在
Sous-vide
20 道食谱
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