泡参枸杞燕窝

泡参枸杞燕窝

4.5 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 5 分钟

5 人份

食材

水
1000 克
班兰叶，绑成结
2 - 3 片
燕窝 (约4盏)，浸泡并洗净
20 克
泡参片
6 - 8 片
枸杞
20 克
冰糖
50 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 78 mg

蛋白质 4 g

热量 224 kJ / 54 kcal

脂肪 1 g

膳食纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

新春料理我最牛 13 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

黑米糕（中空硅胶模具）

黑米糕（中空硅胶模具）

1小时 5 分钟

水果冰激凌

水果冰激凌

5 分钟

姜枣膏

姜枣膏

55 分钟

杏仁雪梨山药糊

杏仁雪梨山药糊

25 分钟

番薯绿豆百合糖水

番薯绿豆百合糖水

50 分钟

蜂蜜酸奶（主锅版）

蜂蜜酸奶（主锅版）

8小时 10 分钟

荸荠雪梨金桔水

荸荠雪梨金桔水

35 分钟

杏仁豆腐

杏仁豆腐

8小时 50 分钟

水果冰淇淋

水果冰淇淋

5 分钟

红枣桃胶

红枣桃胶

1小时 5 分钟

蓝莓酸奶（蒸锅版）

蓝莓酸奶（蒸锅版）

13小时

枣泥酥

枣泥酥

1小时 15 分钟

显示所有