适用机型
Menù: Vellutata di piselli alla menta e bocconcini di pollo (Bimby Friend)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Vellutata di piselli e menta
- 40 g di cipolla bianca
- 50 g di carote, pelate e a pezzi
- 350 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 150 g di patate, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 dado per brodo vegetale sbriciolato
- 600 g di acqua
Bocconcini di pollo
- 40 g di cipolla a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 - 3 cucchiai di farina tipo 00
- 450 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (circa 2 cm)
- 100 g di Marsala
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 110 g di acqua
- 10 g di pinoli (可选的)
Terminare la preparazione
- 3 - 4 foglie di menta
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1572.2 kJ / 375.7 kcal
- 蛋白质
- 33.8 g
- 碳水化合物
- 20.6 g
- 脂肪
- 18.2 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 膳食纤维
- 7.1 g
- 钠
- 1237.5 mg
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