Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

Name: Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 1000 g de agua; 1 ½ cucharadita de sal; 20 g de aceite de oliva; 250 g de arroz basmati; 4 filetes de salmón frescos, limpios; ¼ cucharadita de pimienta negra molida; 60 g de cebolla; 1 diente de ajo; 10 g de mantequilla sin sal; 400 g de crema; 2 cucharaditas colmadas de caldo de verduras en pasta; 1 ½ cucharada de puré de tomate; 2 ramitas de eneldo fresco; 1 cucharadita de maicena

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难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 porciones

食材

1000 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
20 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
250 g de arroz basmati
4 filetes de salmón frescos, limpios (125 g cada uno)
或 4 filetes de salmón congelados descongelados (125 g cada uno)
¼ cucharadita de pimienta negra molida
60 g de cebolla en mitades
1 diente de ajo
10 g de mantequilla sin sal
400 g de crema
2 cucharaditas colmadas de caldo de verduras en pasta
或 2 cubos de caldo de verdura desmoronados
1 ½ cucharada de puré de tomate
2 ramitas de eneldo fresco sólo las hojas, picadas
或 1 cucharadita de eneldo
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco al gusto (可选的)
1 cucharadita de maicena

营养价值: 每 1 porción
蛋白质: 34 g
热量: 3569 kJ / 853 kcal
脂肪: 55 g
膳食纤维: 2 g
碳水化合物: 53 g