搜索
Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen
3.7 92 评分
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Naturjoghurt
    80 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Senf, mittelscharf
    1 TL
  • Honig
    1 ½ TL
  • Wasser
    420 g
  • Wirsing in groben Stücken
    250 g
  • Pinienkerne
    15 g
  • Hähnchenbrustfilet in Streifen (1-2 cm)
    200 g
  • Öl
    1 EL
  • Sesam
    1 EL
  • Balsamico, dunkel
    1 EL
  • Salatgurke längs halbiert, in dünnen Scheiben (2 mm)
    150 g
  • dunkle Weintrauben kernlos, halbiert
    100 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 33 g
热量 1480 kJ / 354 kcal
脂肪 14 g
膳食纤维 5.5 g
碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

THERMOMIX® Magazin 6/2021 42 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有
Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(18.4K)

5 分钟

Frische Tomatensuppe

Frische Tomatensuppe

4.8(10.2K)

30 分钟

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(9.3K)

10 分钟

Spargelsalat

Spargelsalat

4.8(2.9K)

20 分钟

Kokos-Kohl-Suppe

Kokos-Kohl-Suppe

4.8(1.3K)

35 分钟

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

4.8(889)

10 分钟

Spargel-Erdbeer-Salat

Spargel-Erdbeer-Salat

4.8(796)

1小时 35 分钟

Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)

Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)

4.8(655)

1小时 20 分钟

Chili-Cheese-Nachos

Chili-Cheese-Nachos

4.8(602)

40 分钟

Ofen-Tomaten im Honigsud

Ofen-Tomaten im Honigsud

4.8(499)

45 分钟

Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln

Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln

4.8(435)

1小时 10 分钟

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

4.8(420)

48小时

 显示所有