难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 20 g ghimbir proaspăt, curățat de coajă și tăiat felii (2 mm)
- 150 g ceapă roșie, tăiată felii
- 150 g dovlecei, tăiați fâșii
- 150 g morcovi, curățați de coajă și tăiați fâșii
- 1 linguriță sare
- 300 g crevete crude, mari, decorticate și curățate
- 1 priză piper alb măcinat
- 100 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 1 priză zahăr
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1071 kJ / 256 kcal
- 蛋白质
- 11.8 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 18.2 g
- 饱和脂肪
- 112.5 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
- 钠
- 533 mg
替代食谱
显示所有Somon cu orez și sos de mărar
40 分钟
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 分钟
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1小时
Crevete cu chilli și usturoi
10 分钟
Saganaki de creveți cu feta
35 分钟
Păstrăv cu sos olandez
50 分钟
Somon cu crustă de migdale
35 分钟
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 分钟
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 分钟
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 分钟
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 分钟
Paste cu somon și spanac
40 分钟