Somon cu orez și sos de mărar
TM5 TM6

Somon cu orez și sos de mărar

4.9 (109 评分 )

食材

  • 1000 g apă
  • 1 ½ linguriță sare de mare
  • 20 g ulei de măsline, plus pentru uns
  • 250 g orez tip basmati
  • 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)
    或 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele (cca. 125 g fiecare)
  • ¼ linguriță piper negru măcinat
  • 60 g ceapă, tăiată sferturi
  • 1 cățel de usturoi
  • 10 g unt nesărat, tăiat bucăți
  • 400 g smântână lichidă, 35% grăsime (vezi recomandare)
  • 2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
    或 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, fărâmițat
  • 1 ½ lingură piure de roșii
  • 2 fire mărar proaspăt, doar frunzele, mărunțite
    或 1 linguriță mărar mărunțit, uscat, doar frunzele, mărunțite
  • 1 - 2 prize fulgi de chilli, după gust (可选的)
  • 1 linguriță amidon de porumb

营养价值
每 1 porție
热量
3569 kJ / 853 kcal
蛋白质
34 g
碳水化合物
53 g
脂肪
55 g
膳食纤维
2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有