难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada más para la sartén)
- 130 g de cebolla en octavos
- 70 g de pimiento verde italiano en trozos de 3 cm
- 400 - 500 g de migas de bacalao remojadas y desaladas
- 8 huevos
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1052 kJ / 251 kcal
- 蛋白质
- 24.2 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 脂肪
- 16.1 g
- 饱和脂肪
- 3.4 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
- 钠
- 290.8 mg
替代食谱
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Lentejas pardinas con compango
2小时 50 分钟
Judías pintas con verduras
35 分钟
Lentejas guisadas con verduras
2小时 50 分钟
Lentejas guisadas
50 分钟
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45 分钟
Judías verdes con champiñones y beicon
30 分钟
Verduras y pavo al vapor
30 分钟
Guiso de sepia con patatas
1小时
Guisantes con jamón y huevos poché
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Garbanzos con chistorra
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Garbanzos a la catalana
35 分钟
Potaje canario de berros
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