难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Quarkfüllung
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 Ei
- 20 g Zucker
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 30 g Mehl
- 1 Prise Salz
- 200 g Heidelbeeren
Teig und Fertigstellung
- 15 g Butter und etwas mehr zum Braten
- 3 Eier
- 300 g Milch
- 120 g Mehl
- 1 Prise Salz
- Puderzucker zum Bestäuben (可选的)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 783 kJ / 187 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
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