![Pasta with tuna Pasta with tuna](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0D86D4E8-BAFD-48D7-8AC7-0781744DA029/Derivates/7F7CFF47-5381-4112-BCBB-026C0F4A5076.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 lemon, zest only, no white pith
- 50 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 400 g canned chopped tomatoes
- 50 g dry white wine, to taste
- 500 g water
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 300 g penne pasta
- 425 g canned tuna in springwater, drained
- 1 pinch sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 营养价值
- 每 1 portions
- 热量
- 2220 kJ / 528.6 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 56.1 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 饱和脂肪
- 4.6 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
- 钠
- 722.4 mg
替代食谱
显示所有Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1小时 30 分钟
Fish pie
1小时 15 分钟
Risoni with salmon and spinach
25 分钟
Prawn and noodle stir-fry
25 分钟
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25 分钟
Garlic prawns
25 分钟
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
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Asian-style mussels
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Seafood bisque
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Salmon niçoise salad
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Curry laksa
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Goan prawn curry
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