难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Cottura dei finocchi a vapore
- 4 finocchi
- 250 g di acqua
Besciamella al curry (vegan)
- 50 g di farina
-
30
g di olio di cocco
或 30 g di olio di riso - 700 g di bevanda a base di cocco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 1 cucchiaino raso di curry in polvere
Terminare la preparazione
- 40 g di mandorle a lamelle
- foglioline di prezzemolo q.b.
- 1 lime, la scorza tritata
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 858 kJ / 205 kcal
- 蛋白质
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 脂肪
- 16.7 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 4.8 g
- 钠
- 178 mg
替代食谱
显示所有Carciofi ripieni
50 分钟
Puntarelle alla romana
15 分钟
Cipolle ripiene di zucca e rosmarino
1小时 30 分钟
Contorno di carote in agrodolce
1小时
Carciofi alla romana
50 分钟
Contorno di friarielli alla napoletana
40 分钟
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1小时
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4h
Purè di zucca e porri
45 分钟
Contorno di riso al pomodoro
30 分钟
Tortel di patate
40 分钟
Crocchette di patate e speck
3h 20 min