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Sportler-Brot

Sportler-Brot
4.6 312 评分
准备工作 10 分钟
总数 3小时 50 分钟
40 Scheiben
马上体验

食材

  • Butter zum Einfetten
  • Roggenkörner
    140 g
  • Weizenkörner
    140 g
  • Buttermilch
    500 g
  • Trockenhefe
    1 ½ Pck.
  • Weizenmehl
    280 g
  • Sesam
    70 g
  • Leinsamen
    70 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Apfelkraut
    200 g
  • Salz
    2 TL

难易度

中级

营养价值 每 1 Scheibe

蛋白质 3 g
热量 360 kJ / 86 kcal
脂肪 2 g
膳食纤维 2.3 g
碳水化合物 13 g

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