设备与配件
Lencseleves brokkolival
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 adag
食材
-
lencse, vörös 2 részletben hozzáadva255 g
-
mogyoróhagyma darabolva115 g
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
kömény, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
brokkoli rózsa450 g
-
víz1400 g
-
csípős paprika aprított, szárított, díszítésre
-
friss koriander levél díszítésre
-
lencse, vörös115 g
-
táplálékélesztő4 ek
-
só ízlés szerint
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
蛋白质
14 g
热量
987 kJ /
236 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Zöldborsó krémleves pirított Serranóval
30 min
Burgonya leves - ír módra
35 min
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 min
Sokféleképp felhasználható sima alapleves
45 min
Sokféleképp felhasználható darabos alapleves
50 min
Tavaszi zöldségleves zöldfűszeres kockákkal
40 min
Krumplileves vargányával
30 min
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35 min
Gomba krémleves
20 min
Fűszeres marokkói lencseleves
40 min
Minestrone (Olasz zöldségleves)
45 min
Borscht (orosz céklaleves)
50 min