Lencseleves brokkolival

Lencseleves brokkolival

2.7 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 adag

食材

  • lencse, vörös 2 részletben hozzáadva
    255 g
  • mogyoróhagyma darabolva
    115 g
  • extra szűz olívaolaj
    30 g
  • kömény, őrölt
    ½ tk
  • kurkuma, szárított, őrölt
    ½ tk
  • brokkoli rózsa
    450 g
  • víz
    1400 g
  • csípős paprika aprított, szárított, díszítésre
  • friss koriander levél díszítésre
  • lencse, vörös
    115 g
  • táplálékélesztő
    4 ek
  • ízlés szerint

难易度

初级


营养价值 每 1 adag

蛋白质 14 g
热量 987 kJ / 236 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 6 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有