难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Molho de salsa
- 20 g salsa
- 60 g azeite
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox)
- 1 c. chá de sal
Peixinhos da horta
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 300 g feijão-verde cortado em metades
- 2 claras de ovo
- 2 gemas de ovo
- 50 g cerveja preta
- 70 g farinha
- Óleo q.b. p/ fritar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1072.7 kJ / 256.4 kcal
- 蛋白质
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 17.4 g
- 脂肪
- 17.2 g
- 饱和脂肪
- 2.8 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
- 钠
- 1201.4 mg
替代食谱
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Pão de queijo
1小时
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 分钟
Risoto de cogumelos e uva
50 分钟
Quiche de espinafres com alho-francês
1小时 10 分钟
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 分钟
Estufado de beringela picante
30 分钟
Chilli de cogumelos
35 分钟
Estufado de lentilhas com legumes
1小时 45 分钟
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 分钟
Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Fettucine de limão e lentilhas
40 分钟
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 分钟