设备与配件
Travers de porc sauce barbecue
准备工作 20 分钟
总数 4小时 25 分钟
4 portions
食材
La sauce barbecue
-
gousses d'ail3
-
d'huile de colza20 g
-
de concassé de tomates250 g
-
d'eau120 g
-
de vinaigre de vin blanc90 g
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de cassonade70 g
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de moutarde70 g
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de sauce Worcestershire30 g
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de piment en poudre1 - 1 ½ c. à café
-
de paprika en poudre2 c. à soupe
-
de poivre moulu¼ c. à café
-
de sel1 c. à café
Les travers de porc
-
de travers de porc coupés en morceaux (3 x 10 cm) (voir "Conseil(s)")700 g
-
de gingembre frais coupé en tranches de 2 mm15 g
-
d'eau400 g
-
de pommes de terre coupées en morceaux (3 cm)600 g
-
de sel½ c. à café
-
huile de colza pour la cuisson
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1591 mg
蛋白质
42 g
热量
4148 kJ /
991 kcal
脂肪
76 g
膳食纤维
6.4 g
饱和脂肪
20 g
碳水化合物
32 g
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