设备与配件
Ragoût de bœuf et gnocchi
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
-
70 g d'huile végétale
-
600 g de paleron de bœuf coupé en morceaux (3 cm)
-
170 g d'oignons rouges coupés en huit
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150 g de carotte coupée en tronçons (1-2 cm)
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70 g de branche de céleri coupée en morceaux (0,5-1 cm)
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80 g de poivron rouge coupé en morceaux de 2 cm
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1 c. à café de paprika (可选的)
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600 g d'eau
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30 g de concentré de tomate
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1 cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)1 c. à café de fond de viande maison
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4 grains de poivre de la Jamaïque
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1 c. à café de thym déshydraté
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¼ de c. à café de poivre noir moulu
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½ c. à café de sel
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250 g de gnocchi
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1138.3 mg
蛋白质
29.5 g
热量
2210.6 kJ /
528 kcal
脂肪
34 g
膳食纤维
4.3 g
饱和脂肪
8.8 g
碳水化合物
30.3 g
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