设备与配件
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
准备工作 20 分钟
总数 9小时
4 porții
食材
Curry de miel
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi tăiați în două, după gust2 - 3
-
ceapă galbenă tăiată clini200 g
-
ghimbir proaspăt ras1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat bucăți½
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată1 ½ linguriță
-
pudră de chilli1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
coriandru proaspăt tăiat10 g
-
pastă de roșii40 g
-
fulgi de migdale prăjiți60 g
-
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată cuburi (4 cm)650 g
-
sare de mare1 linguriță
-
lapte de cocos400 g
Cușcușul cu castraveți
-
cușcuș350 g
-
apă350 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
castraveți tăiați cuburi (1 cm)150 g
-
fulgi de migdale prăjiți60 g
-
frunze de coriandru proaspăt5 g
-
frunze de mentă proaspătă plus pentru decor5 g
-
ulei de măsline30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
876 mg
蛋白质
49 g
热量
4342 kJ /
1037 kcal
脂肪
60 g
膳食纤维
11.2 g
饱和脂肪
16 g
碳水化合物
70 g
您可能还喜欢...
显示所有Piept de pui pizzaiola
55 min
Pui prăjit în stil coreean
3 h 10 min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 h 20 min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 h
Tocană de vită cu gnocchi
1 h 30 min
Pui în stil indian
1 h
Salată cu carne și rucola
35 min
Orez cu carne de porc
1 h
Fleică de porc cu ceapă verde
1 h 10 min
Risoni cu pui și pesto
35 min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 min