设备与配件
陈皮红豆沙莲子
准备工作 10 分钟
总数 5小时 10 分钟
12 人份
食材
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红豆600 克
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水3000 克
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新鲜莲子60 颗
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陈皮 依个人口味增减4 小撮
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糖 依个人口味增减6 汤匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1.1 mg
蛋白质
10.5 g
热量
839.8 kJ /
200.9 kcal
脂肪
0.4 g
膳食纤维
3.9 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
40.9 g
还收录在
美善品善厨
40 道食谱
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